Olá pessoal, o carnaval chegou!!!! Eu particularmente não curto muito o carnaval. Não gosto de aglomeração…por isso vou ficar em casa mesmo, não vou viajar. E claro não vou descuidar da minha RA. Vou seguir firme na minha RA neste final de semana.
Realmente encontrei o meu caminho, agora me sinto mais forte e firme para seguir esta longa caminhada que é a perda de peso.
Hoje é o 10º dia da minha dieta e já perdi 2,7 quilos. Estou muito feliz pois não deixei de comer nada do que gosto e não passei fome!!! Realmente é possivél emagrecer sem perder o prazer!!! Agora é manter o ritmo e seguir em frente, acho que desta vez vai ser mais dificil de sair da RA pois não estou abrindo espaço para a compulsão…
Hoje penso muito diferente com relação as dietas. Não existe a dieta certa. Cada um tem que encontrar o seu caminho, a sua forma de perder peso…mas uma coisa eu digo e com certeza: Não se deve deixar de comer o que se gosta!!! o que se deve fazer é reduzir a quantidade…esse é o caminho. Tente isso por uma semana e vc verá como eu estou com a razão…
Pessoal depois eu volto com o meu peso novo, amanhã é dia de pesagem…vamos ver o quanto eu perdi…beijos e um ótimo carnaval a todos!!!
Minha linda, sou nova e adorei o teu blog, de uma olhadinha no meu, gostaria de falar consigo.
Muito bem querida , se matenha firme beijinho e força
adriana-dietas.blogspot.com/