Olá meninas vou deixar logo abaixo as fotos do meu processo de emagrecimento:
Este é o ponto de partida: foto tirada em 24/04/09 com 71,6kg!
Na cidade De Rio Quente-GO, com 69,6kg...
No hall do hotel em Caldas Novas - GO
No Hot Park, com 69,6kg, estou precisando emagrecer...
Vídeo feito no Hot park na “Praia do Cerrado” , dia 02/05/09, com 69,4 kg..
Foto tirada dia 13/06/09 com 64,6 kg!!!
Gostaria de contar minha estoria mas não me localizei muito bom , é a primeira vez que eu entro mas adorei o blog me senti em casa e ampara …. Um enorme bjo e que Deus nos abençõe pois o caminho é longe e muito dificil.
OI ANDREZA TUDO BEM? CONVERSO COM VOCÊ NA BOA FORMA, E FIQUEI INTERESSADA EM SABER SOBRE A SUA DIETA RESTRITIVA, QUANDO PUDER MANDA PRA MIM POR EMAIL. PARABÉNS PELA DETERMINAÇÃO.BEIJOS
ola andreza,tudo bem?você é uma inspiração para todas as meninas que precisam perder peso,parabens pela iniciativa te desejo tudo de bom,sera que poderia passar a sua dieta para mim,tive nenem a pouco tempo e preciso perder pelo menos 20 quilos,obrigada por enquanto.beijos
A minha nutricionista passou uma dieta de 1000 calorias e é bem restritiva. Imagino esssa de apenas 400cal. Tem certeza que d para seguir? Não deve ser por isso que vc tem abuso de comida depois? Desejo suceso, um abraço, Elo
Oizinho..lindinha gostei muito de ler todos seus depoimentos acho vc um verdadeiro ícone de inspiração achei seu site no forun da Boa Forma, quero a receita da dieta restritiva se puder me enviar fico grata!
Parabéns pela sua trajetória!!
Olá Andreza….
PARABÉNS…meeeesmo…
Vc poderia me mandar por e-mail esta dieta Restritiva maravilhosa que vc fez??? Por favor….
Um Grande Bju e obrigado pelo insentivo…fui
Olá Andreza…
Parabéns pela sua força de vontade, queria muito ter esta força, acho que estou achando ela agora justamente quando estou no alge do meu peso, os inacreditaveis 100kgs, meu marido não sabe mas sabe que eu sofro muito pelo tamanho em que estou hoje, eu q sempre fui magra, me exercitava diariamente, fazia caminhada e bicicleta, flexão, e tudo mais e hoje não faço nada…..
Agora mesmo estava tomando uma xícara de chá do amanhecer é um chá bom, minha amiga emagreceu bastante tomando ele, não sei se vc conhece este chá, mas é uma mistura de chá verde, cavalinha, todos aqueles chás que nos ajudam…..bom vou parar por aqui mas força é isso que precisamos….
Parabéns e beijos
se puderes me mandar por e-,ail a sua dieta fico grata…
OLÁ Andressa…
Andressa vc tá de parabens!!!!! vocé tem muita determinaçao mesmo…..vc pode passar pra mim esta dieta de 400 cal, por favor…. preciso urgente!!!!!!!!!! obrigada
Oi andreza,gostaria muito se pudesse me passar sua dieta restritiva ,e tudo sobre os vigilantes do peso,por email..
Tenho 23 anos e peso 93 kg.Por favor me ajude .Obrigada
olá achei vc muito determinada e disposta a qualquer coisa para ter u corppo desejado…vc tem que estar de bem com vc pq o resto vc consegue……preciso emagrecer 4 kg queria tomar remedio….para ser ++++++++rapido não tenho paciencia
Andreza,
Me passe uma dieta. Um cardápio diário. Acho que é mais fácil assim. Preciso emagrecer 9Kg. Me ajude por favor.
Fico aguradando. Fico acompanhando suas etapas e quero compartilhar as minhas contigo.
Um beijo!
ola Andressa!
bom dia, gostaria muito de receber sua dieta por email
estou precisando perder 5 k estou com minha auto estima baixa, tenho muita barriga e e pneusinhos como consigo perder,pois estou correndo 7 k por dia e nada ate hoje me ajude por favor.
aguardo retorno!!!!!!!!!!!!
bjsssssssss e PARABENS
OLÁ ANDREZA AGORA SÃO 01:33 DA MANHÃ E EU TRISTE, DESESPERADA E DECEPCIONADA COMIGO MESMA!! PROCURANDO AJUDA, ACHEI NO GOOGLE O SEU BLOG; SUA HISTÓRIA É SIMPLISMENTE TUDO QUE TENHO VIVIDO NOS MEUS 30 ANOS, SINTO QUE AGORA REALMENTE PASSEI DOS LIMITES PRECISO DE AJUDAR ESTOU COM 97KG ME SENTIDO CANSADA, UM LIXO, NÃO SAIO DE CASA ESTOU FALTANDO TRABALHO JÁ VENDO A HORA DE SER ME AJUDA AMIGA!!!!!
parabensa…vc ficou linda, estou tentando tb emagrecer mas nao consigo é dificil de mais, precisa perder 46kg, por favor me ajude….tenho 106 e preciso ficar com 60…obg
Poxa! Adorei ter encontrado seu blog! Me deu um ânimo…
Parabéns mesmo, continue sempre assim!! Bj
olha menina vc está demais viu com 64kg,é isso aí andreza,agora eu já conheço seu rostinho!!