Com Paciência a Gente Chega Lá….

Oi gente!!!
Amanhã tb é feriado para mim!! ah isso é tudo de bom!! vou ficar 4 dias de boa (sexta, sábado, domingo e segunda)…vou aproveitar para colocar algumas coisas em ordem, descansar bastante e é claro cuidar da minha alimentação…
É feriado mas vou comer só coisas saudáveis, liberar os purpurinados só no domingo.
Domingo é dia [...]

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Estou conseguindo ficar sem chocolate!!

 

 

Estou tão orgulhosa de mim…
Estou comendo tão saudável esses dias, que até dá gosto.Nada de chocolate, nada de doces…
Várias frutas estão fazendo parte do meu cardápio. Ontem mesmo eu comi abacaxi, laranja, ameixa seca, morango (suco), maçã, banana passa, mamão…gente estou muito chique comendo isso tudo de fruta.
Só está faltando as verduras e legumes, snif, [...]

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Comprovado: A Linhaça é Tudo de Bom

Olá! Hoje é terça! e essa semana será mais curta para mim …
Isso pq sexta-feira é FERIADO! Pelo menos é para mim!
É dia do funcionário público e como sou funcionária do estado não vou trabalhar!
Bom, o feriado mesmo é amanhã dia 28, mas o governador transferiu para o dia 30. E eu adorei pq como [...]

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1 Mês de Dieta!!!!!

Esta semana rendeu!
Olá amigas! E o find? foi light? O meu foi COM CERTEZA!
Passei o final de semana com uma dieta liquida! Estou me sentindo tão bem e tão leve …
Quer dizer leve ainda não estou, mas chego lá!
Domingo foi dia de pesagem! e eu tive uma surpresa ótima! Meninas, esta semana foi mais que [...]

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Final de Semana, Oba!!!!!

Hoje é sexta!!! que bom chegou o final de semana…
Demorou mas chegou!! Esta semana parece que foi mais longa que as outras e eu estou muito cansada…
Mas acho que é por conta do horario de verão, até eu me acostumar…mas o bom é que passa!!!
A dieta da linhaça está dando super certo! desde que comecei [...]

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A PARTIR DE HOJE NÃO TOMO MAIS REFRIGERANTES!!!

O titulo do post disse tudo!!! é verdade, a partir de hoje aboli os refrigerantes da minha vida.Na verdade há muito tempo que eu venho evitando tomar refrigerante, mesmo os diets. É que agora estou mais seletiva no que eu coloco para dentro da minha boca, e os refris não tem nenhum nutriente. Alias, só [...]

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Estou Super Animada!!!!!!

como é bom estar com a dieta em dias!!!
Estou tão animada!! uma animação que eu não sentia nas outras dietas!!
E isso é um bom sinal…
Sinal de que desta vez eu realizo o meu grande sonho de pesar 50,0 kg.

Desta vez sinto que estou mais madura com relação as dietas. Muitas coisas erradas que antes eu [...]

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Linhaça é tudo de bom!!!

Ainda não me acostumei a esse horário de verão…estou com muiiiiito sono!!! essa semana vai ser doída!!! mas vamos em frente que a vida não pode parar…
TEM ENQUETE NOVA!!!
Hoje eu fechei a ENQUETE e abri outra. Então vamos ao resultado!!
 A pergunta: Porque vc Engordou?
-59% (65 votes), disse que engordou pq se alimenta errado , só [...]

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Mandei 1,0 kg embora!!!!!!!!!!!!

Segunda-feira e com horario de verão, ninguém merece!!!
Hoje estou aqui morta de sono…ah como eu odeio este horario…no começo é muito dificil, mas depois eu me acostumo…mas até lá…
Meu final de semana foi light, comi certinho!! tudo dentro do programado. Domingo comi pizza, mas foi só uma fatia!! eu comprei aquela pizza da hocket pocket [...]

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Final de Semana!!! OBA!!!

Hoje é sexta!!!!
Como é bom chegar o final de semana…a gente relaxa e descansa…mas claro que não podemos descuidar da dieta! Pq não aproveitar o final de semana e cumprir a dieta com mais firmeza??
Bom, eu no sábado faço a minha dieta liquida, e ontem fui comprar algumas coisas que estavam faltando como sopinhas, sucos, [...]

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