Olá meninas!! hoje vim aqui para contar que eu me desafiei!!
Isto mesmo!! Começei hoje o meu desafio de Natal!!
Quero estar com 50,0 kg no final do ano e vou relatar aqui o dia a dia desta jornada. Vou postar todos os dias contando como estou indo, o que estou comendo e o que estou fazendo [...]
Posts de Julho 2nd, 2009
DESAFIO!!!!!
Publicado em Sem Categoria em 2 Julho, 2009 | 2 Comentários »
ENQUETE
Um Pouco de Mim
-Meu nome é Andreza, tenho 33 anos, moro em Senador Canedo - GO. -O máximo que já pesei foi 93kg em 2004. O mínimo que já pesei foi 58,0kg em 2008. Atualmente estou com 77,4kg e tentando chegar aos 52,0kg que é a minha meta. -Não faço mais dieta, agora sou adepta da reeducação alimentar não restringindo nada do meu cardápio, apenas reduzindo as porções. Dietas restritivas nunca mais! Cansei do efeito sanfona... -Meu lema é: Reduzir sim! Restringir jamais!!! -Comecei essa nova fase da minha vida, comendo moderadamente, com 77,4kg em 25/09/09.Evolução
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PESO INICIAL: 77,7 kg
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PESO ATUAL: 70,6 kg
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META: 58,0 kg
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JÁ PERDI: 7,1 kg
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FALTAM: 12,6 kg
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Record

Coisas Que Eu Uso
- -Sabonete: Dove
- -Shampo: Natura plant controle de volume
- -Condicionador: Natura plat controle de volume
- -Creme para pentear: Natura plant controle de volume
- -Perfume: Cecitá - O Boticário
- -Hidratante corpo: Natura Todo Dia mel e cereais
- -Hidratante rosto: Natura todo dia leite
- -Protetor solar rosto: Natura fator 30 livre de óleo
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