Segunda-Feira: Dia da Preguiça…

Segunda feira é triste em gente? dá uma preguiça de voltar ao trabalho…
Cumpri minha RA certinha no fim de semana. No sábado fiz dieta liquida e no domingo me controlei bastante…mas me dei alguns presentinhos gastronomicos, afinal não sou de ferro e preciso disso para continuar firme na dieta…enfim o final de semana foi tudo [...]

Ler o post por completo »

Domingo é dia de liberar: Mas só um pouquinho…

Hoje domingo, é dia de liberar um pouquinho…claro mas sem esquecer que estou de RA!!!
Isso não quer dizer que vou jacar!! Claro que não!! apenas vou liberar alimentos que no meio da semana eu não comeria. Mas tudo isso com moderação!! Pois na minha RA, a moderação é muito importante…
Mas como hoje é domingo eu [...]

Ler o post por completo »

Final de Semana: OBA!!!!!

Hoje é sexta!!!
Como é bom quando chega o final de semana…eu adoro!!
É muito bom ficar sem fazer nada, sem ter horarios fixos…apesar de sábado eu trabalhar na loja…mas a loja é minha então é mais light…
Vamos relaxar no final de semana, mas não vamos nos descuidar da alimentação…
Amanhã quero fazer uma dieta liquida para dar [...]

Ler o post por completo »

O Blog está me ajudando muito!!!!

Oi meninas!!
Ontem pude perceber que o blog atualmente está me dando um estímulo enorme. Vcs não imaginam o quanto estão me ajudando…mesmo que vcs não deixam recados eu vejo que tem muita gente entrando no blog. Eu vejo isso nas estatisticas do meu blog, e é muito importante pois sei que tem gente lendo o [...]

Ler o post por completo »

3º Dia de Desafio: Tudo está bem…

Olá pessoal!! hoje é o meu terceiro dia de desafio….e estou muito animada!!!
Estou muito feliz com tudo, feliz que estou conseguindo seguir a minha RA sem maiores problemas…
Hoje eu não resisti e me pesei de manhã (essas é uma das desvantagens de se ter balança em casa…), iria pesar só no domingo mas a minha [...]

Ler o post por completo »

2º Dia de Desafio

Oi gente!!!
Hoje é o meu 2º dia de desafio. Na verdade eu tinha iniciado o meu desafio dia 09/07, mas como não me comportei bem no final de semana, resolvi iniciar a contagem do meu desafio a partir de segunda-feira quando retomei com força e mais firmeza o meu desafio! e olha que eu retomei [...]

Ler o post por completo »

Final de semana foi um desastre!! Mas já retomei o meu desafio…

Não apareci no blog no final de semana…mas como minha alimentação não foi legal, então eu não tive ânimo para vir aqui…
Mas hoje já retomei o meu desafio de natal e estou firme para prosseguir.
De agora em diante vou me policiar mais com relação a minha RA, vou ser mais empenhada no meu objetivo e [...]

Ler o post por completo »

2° Dia do Desafio…

Hoje é o meu segundo dia de desafio…
Confesso que não fui muito bem ontem no meu primeiro dia…
 
Então vamos a minha análise pessoal do primeiro dia de desafio:

Como vcs viram não fui muito bem, mas é assim mesmo pois tenho consciência de que não é da noite para o dia que vou mudar os meus [...]

Ler o post por completo »

E O Desafio Continua….

Olá amigas!! estou de volta!! e agora mais firme do que nunca para seguir o meu desafio de natal!!!
No post anterior eu tinha iniciado o meu desafio de natal, mas não me dei muito bem…a compulsão me pegou!!
Realmente não é fácil seguir a R.A. sem deslizes. As vezes damos umas derrapadas e caímos. Mas o [...]

Ler o post por completo »

DESAFIO!!!!!

 
Olá meninas!! hoje vim aqui para contar que eu me desafiei!!
Isto mesmo!! Começei hoje o meu desafio de Natal!!
Quero estar com 50,0 kg no final do ano e vou relatar aqui o dia a dia desta jornada. Vou postar todos os dias contando como estou indo, o que estou comendo e o que estou fazendo [...]

Ler o post por completo »