Me comportei no feriado prolongado…

Olá pessoal!! e aí, como foi o final de semana prolongado?? espero que sem muitas jacadas…
O meu foi perfeito, me alimentei direitinho!! as jacadas passaram longe…
Mas tenho que confessar a vcs que passei por uma situação dificil. Foi no dia dos namorados, meu marido quis fazer uma surpresa para mim e me chamou para sair na sexta-feira dia dos namorados. Ele não disse onde iríamos e disse que era surpresa. Tudo bem não é meninas? quem não gosta de surpresas??? Mas quando chegamos eu fiquei atônita!! Ele me levou em um rodizio!!!! era um lugar muito romantico, preparado especialmente para o dia dos namorados, mas era rodizio!!! Meu deus, jantar em um rodizio? Eu???
Mas eu não poderia deixar o meu marido decepcionado, afinal ele preparou tudo com muito carinho. Então eu não poderia deixar transparecer que aquele local não combina com o meu momento: dieta!!
Afinal ele não iria entender nunca. Ele não entende que não posso sair da dieta pois coloco tudo a perder. Sem contar que um escorrergão faz a gente perder o controle e comer sem parar por dias…
Mas tudo bem, tive que ser forte! e fui!!! fui muito forte!! foquei o meu objetivo e fui em frente!!
Então lá estava eu em um rodizio, com comida por todos os lados e aqueles garçons “abusados” com aquelas comidas deliciosas oferecendo a cada minuto…e eu me perguntado: Quem precisa comer tanto assim??
A todo minuto vinha um garçon perguntando se eu queria comer alguma coisa, e eu sempre dizendo: não, obrigada! Realmente aquele lugar não combina comigo. Sabe qual a imprensão que deu? é que todos lá estavam pensando assim: já que pagamos temos que comer até não aguentar mais…que pensamento ridiculo!! realmente isso não combina comigo.
Apesar do ambiente provocar os nossos sentidos gastronomicos eu não abusei. Comi salada, muita salada. Primeiro peguei o meu prato e enchi de salada, isso me deixou cheia. Então comi uns seis camarões pequenos, 2 pedaços de carne pequenos, 1 pedaço de queijo branco e 2 kani kamas. E foi só! ah e para acompanhar eu bebi refri light…estão vendo como me comportei?

Ter me comportado foi muito bom pois domingo foi dia de pesagem e meu novo peso é:

64,4 kg!!!!

 

Agora vamos ao balanço da semana:

Vcs podem achar que não perdi muito esta semana. Mas emagrecimento é assim mesmo. As vezes perde muito, as vezes nem tanto…e assim a gente vai indo cada vez mais perto da nossa meta!!! estou muito feliz por ter perdido 500g…quem sabe semana que vem eu perca mais?

Bom pessoal, até mais, tenham uma ótima semana…beijos!!!