Olá meninas!!!
E aí como foi o final de semana de vcs??? o meu foi muito legal, um pouco corrido mas com a alimentação em dias!!!
Agora vamos ao que interessa, a pesagem…
nesta semana eu perdi,
700 gramas
Estou muito feliz pois são 700 gramas que coloquei pra fora e tenho certeza de que nunca mais voltarão..
Vamos ao balanço [...]
Posts de Junho 1st, 2009
Peso Novo!!!
Publicado em Sem Categoria em 1 Junho, 2009 | 5 Comentários »
ENQUETE
Um Pouco de Mim
-Meu nome é Andreza, tenho 33 anos, moro em Senador Canedo - GO. -O máximo que já pesei foi 93kg em 2004. O mínimo que já pesei foi 58,0kg em 2008. Atualmente estou com 77,4kg e tentando chegar aos 52,0kg que é a minha meta. -Não faço mais dieta, agora sou adepta da reeducação alimentar não restringindo nada do meu cardápio, apenas reduzindo as porções. Dietas restritivas nunca mais! Cansei do efeito sanfona... -Meu lema é: Reduzir sim! Restringir jamais!!! -Comecei essa nova fase da minha vida, comendo moderadamente, com 77,4kg em 25/09/09.Evolução
-
PESO INICIAL: 77,7 kg
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PESO ATUAL: 70,6 kg
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META: 58,0 kg
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JÁ PERDI: 7,1 kg
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FALTAM: 12,6 kg
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Record

Coisas Que Eu Uso
- -Sabonete: Dove
- -Shampo: Natura plant controle de volume
- -Condicionador: Natura plat controle de volume
- -Creme para pentear: Natura plant controle de volume
- -Perfume: Cecitá - O Boticário
- -Hidratante corpo: Natura Todo Dia mel e cereais
- -Hidratante rosto: Natura todo dia leite
- -Protetor solar rosto: Natura fator 30 livre de óleo
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