Final de semana!!!!!

Olá meninas como vão???? Fiquei uns dias sem blogar…
Mas está tudo bem comigo e com a minha RA. Sinto que emagreci mais!! acho que domingo terei uma ótima pesagem…tomara!!!
Estou pensando em mudar a minha pesagem para as segundas-feiras pois assim como mais certinho nos finais de semana…O que vcs acham??? me ajudem…
Definitivamente preciso começar a [...]

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Olá amigas!!! segunda-feira dá uma preguiça!!!
Mas eu estou muito feliz pois nesta semana meu peso foi:

Isso mesmo meninas!! fiz tudo certinho e isto refletiu na balança…
Agora é ir em frente…
No sábado tive um casamento para ir, mas me comportei super bem!!! comi com moderação e não jaquei. Ah, estou tão feliz com tudo isso…está tudo [...]

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Final de semana!!! EBA!!!

Hoje é sexta!!! que legal!!!
Bom antes eu comemorava muito quando chegava na sexta, pois eu não trabalho nem sábado e nem domingo no meu serviço…mas agora que abrimos o nosso Pet Shop vou ter que trabalhar lá no sábado…mas mesmo assim vou continuar comemorando as sextas-feiras!!!!
De qualquer modo temos que nos preocuparmos com o final [...]

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1 Mês de R.A.

Meninas ontem fez um mês da minha nova fase de RA e eu fiquei muito feliz pois mandei embora 4,6kg!!! Isso mesmo meninas, consegui perder isso em um mês. Isso não é o máximo??? estou radiante e mais motivada a continuar na minha luta!! agora ninguém me segura..
Então vamos ao balanço do mês:

 
É pessoal, quando [...]

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Peso Novo!

Bom dia queridas amigas!! como vão? como passaram o final de semana??
O meu foi super corrido. Estávamos arrumando os ultimos detalhes para a abertura da nossa loja, então foi só correria! Abrimos a loja ontem e ficamos bastante otimistas pois até que teve um movimento…com fé em Deus vamos fazer sucesso!!!
Agora vamos fazer o balanço [...]

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Dia da dieta de desintoxicação!!!

Olá meninas!! hoje é dia da dieta de desintoxicação e eu fiz tudo certinho!! passei o dia a sucos, sopas,  agua de coco, leite semi-desnatado…tudo muito light!! e agora estou me sentindo tão bem…de vez em quando é bom dar uma limpada no organismo…Bebi bastante liquido, só não fiz ginática…
Ontem foi o 5° dia da [...]

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Hoje é Sexta!!!

Que bom final de semana está aí!! e eu estou quase acabando a minha semana rigorosa….gente consegui ficar sem chocolate todo este tempo…estou muito orgulhosa de mim!!!
Amanhã é o último dia!! e é o dia da dieta de desintoxicação…vamos em frente!!!

Bom, o terceiro e quarto dia foram tranquilos com relação a minha alimentação. Mas foram [...]

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2° Dia da Semana Rigorosa!!

Ontem foi o segundo dia da semana rigorosa, e eu fiz quase tudo certinho…apenas não consegui fazer nenhuma atividade física!! ai ai ai…desse jeito não dá!!! e hoje parece que tb vou ficar devendo este quesito…a vida da gente é tão corrida e as vezes é dificil arrumar tempo para tudo…mas vou ver se pelo [...]

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1° Dia da Semana Rigorosa!!

Olá!!! me saí super bem no meu primeiro dia de semana rigorosa!!!!
Neste primeiro dia da semana rigorosa consegui cumprir tudo o que eu propus: não comi chocolate,não cometi deslizes, bebi mais agua do que estava acostumada (ainda não é o ideal mas eu chego lá…), não comi nenhuma bobagem, comi verduras e frutas e dancei [...]

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Semana Rigorosa!!!

Hoje é segunda!! o dia oficial da preguiça..
Mas eu estou super animada e a preguiça está longe!! acordei super disposta para enfrentar a semana!!
Meninas deixem a preguiça de lado!! hoje não é um ótimo dia para vcs mudarem?? pq vcs não aproveitam que hoje é segunda e começem uma mudança na alimentação??
“Não importa há quanto [...]

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